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用海参作为早餐,海参(18180570662)可以切碎熬粥,这样的吃法不但可以让早餐更加方便和营养,也更利于胃肠道海参营养的吸收。
在做海参小粥前,先把粥熬好,粥的材料{zh0}是碎,或者普通的大熬烂熟。然后把切碎的海参放进粥里,同时加入量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以锅。
海参粥保留了海参的营养,加入姜丝更有 7832676745 (不是联系方式) 暖胃的作用。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人,不但营养吸收好,而且口感比较柔和,也不会伤胃,于老年人的体弱虚寒大有好处。而于产后虚弱的产或者术后需要进补的人群,可以将海参与量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋养血效果。
洪源堂野生淡干海参全国统一价格:
五星纯野生淡干海参 3600 (80-110头)/斤
六星纯野生淡干海参 5000 (60-80头)/斤
七星纯野生淡干海参 6400 (40-60头)/斤
如果想让海参的口感更好,你也可以选择凉拌,将好的海参用热水焯一下,用日式酱油和芥末、糖等调味,这种吃法会感觉海参比其他鱼类、肉类口感更加滑润,味道也相当好。也可以把海参切成碎丁凉拌着吃,加入鸡精或鲜味汁,再适量加一些醋、葱花和蒜泥调匀,装盘撒点香菜末就可以吃了。
当海参作为主菜时,人们通常喜欢吃烧海参或者脆海参,事实,这两种吃法都并不十分科学。海参的做法提倡蒸和煮这两种,目的是保持海参的较佳营养。
洪源堂教你用暖水瓶海参的方法:
首先要将干海参18180570662用冷水浸泡两天,待干海参回后用剪刀将海参剖,取掉海参头部的沙嘴(海参的牙齿),
然后将海参冲洗干净放入备好的暖水瓶中,加入刚沸腾的水,3~4个小时之后海参即可好,将好的海参放入冰箱冷藏或冷冻,随时取用即可。这种方法来的海参弹性高,韧性大,口感糯,营养价值高。
暖水瓶一般会一次好一个星期的食用量,非常方便。在海参的过程中,保持温度是一个很重要的环节,暖水瓶可以{zd0}程度地保温。
注意事项:在过程中所用的容器和水都不能沾油和盐。油可使海参融化,盐使海参不易透。平时用的盆和盘难免会有一定的油脂或者杂质,影响海参的质量。
如果是钢铁器皿,还会影响海参的口味。暖水瓶平时跟油和盐根本接触不到,又是玻璃器皿状态稳定,不会影响海参的口味。所以常吃海参的人都把暖水瓶当成海参的“绝 佳武器”。
海参分布及生活环境(习性) 海参在中国多个海域有分布,仅中国南海产就有30多种,西沙群岛居多,温带海区以山东半岛和辽东半岛为主。 海参常见于热带、热带海洋,在印度——西太平洋区的珊瑚礁内栖息的种类特别多。有的裸露,有的隐藏,有的钻 ... 海参在中国多个海域有分布,仅中国南海产就有30多种,西沙群岛居多,温带海区以山东半岛和辽东半岛为主。 海参常见于热带、热带海洋,在印度——西太平洋区的珊瑚礁内栖息的种类特别多。有的裸露,有的隐藏,有的钻在沙内,有的种仅见于珊瑚礁内。摄食常有节律性。 生活在2~40m深的海底;适应水温为0℃~28℃,盐度为28‰~31‰;水温高于20℃时夏眠;饵料以泥砂中的动植物碎屑和底栖硅藻为主;繁殖期在6~7月;具有很强的再生能力。 海参多栖息于水深13-15m的海藻繁茂、风浪冲击小、水流缓慢、透明度较大、无大量淡水注入的海区。生活生深低潮线以下2-20m,幼小者生活在浅水底,个体较大者生活在深水底。夏眠从夏始约100天。当水温下降到20℃以下时即解除夏眠。刺参具有很强的再生习性,当处在不良生活条下,体壁强烈收缩,从肛排内脏,如消化管、中短波吸树、生殖腺等,条转好时,再生内脏。切去身体的一段仍可再生。以小型动植物为食,如腹足类、桡足类、体动物的幼贝和硅藻及有质碎屑等。海参为雌雄异体,生殖腺5-6月成熟。体外受精。经数个变态幼虫后育成稚参,再进一步成长为成参。 海参靠肌肉伸缩爬,每小时只能前进四。当海参遇到敌害进攻无法脱身时,通过身体的急剧收缩,将内脏器官迅速地从肛抛向敌害。失去内脏后的海参,经过几个星期的生长,体内会重长内脏。海参移动极为缓慢,每小时仅能移动3,比蜗牛还慢,所以善于伪装,肤色和环境类似;同时依靠排内脏迷惑天敌与强大的再生能力来维持生存。只要水温和水质适宜,即使海参被切除一半或被天敌吃掉一半,海参可以在几个月后重长全部身体,但前提是剩下的一半必须有头部或肛,因为生长细胞集中于这两个部位。 目前海参已可以养殖,但尚未研饲料,仍必须依靠然养分。山东荣成有大型养殖基地。活海参不易保存,因为海参还有某种酶,容易溶化成水,特别注意活海参不能沾头和油。