发现输尿管结石莫恐慌，预防有招

输尿管结石临床多见于青壮年，20～40岁发病率{zg}，男与女之比为4.5∶1，结石位于输尿管下段最多，约占50～60%。输尿管结石之上尿流均能引起梗阻和扩张积水，并危及患肾，严重时可使肾功能逐渐丧失。

肾结石的患者大多没有症状，除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成输尿管的尿液阻塞。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。如果合并尿路感染，也可能出现畏寒发热等现象。急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。有时候患者无疼痛感，只有血尿或者血量极微，肉眼看不出来。体检时大多包含尿液检查，并且用显微镜检查尿液离心后的沉渣，如果看到红血球数目过多就表示有血尿，有时正是肾结石的早期征兆。结石患者可用排安茶，可以调整身体的免疫机制，改善肾脏的病理结构，使结石不断缩小、排出，效果是比较理想的，网上可搜到。

输尿管结石主要在预防：

1、因为大部分的输尿管结石来自肾结石，所以在检查发现肾结石的时候就要积极zl，不要拖延让结石移位形成输尿管结石。

2、提高身体健康指数，免疫功能就跟着提高。

3、适当的运动，运动有助于钙质的吸收，同时也可以促进结石的移动排出。

4、饮水很重要，如果每日的饮水量过少就会引起尿内固体成份沉淀，结石就容易形成。

注意膳食结构:尿石的生成与饮食结构有一定的关系，所以，如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量高的食品，如：菠菜、番茄、马铃薯、草莓等；尿酸盐结石的患者少食动物内脏及豆类，同时口碳酸氢钠碱化尿液；磷酸盐结石的患者少食蛋黄及牛奶等，口氯化铵酸化尿液，平时多吃含维生素A食物，如绿色花椰菜、杏果、南瓜、香瓜等。

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