女人月经期间痛经怎么办？
饮食调养是痛经的zl中不可缺少的一环，也是很多都市职业女性都很重视的内容。我们的妇科专家也是在长期对痛经的zl中，总结出了很多适合痛经患者的饮食调养方法。
痛经的zl过程中，患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有lqhx作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、bx、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。
如果月经已来潮，则更应避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。此外，痛经者应保持大便通畅，尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等，因bb可诱发痛经和增加疼痛感。
痛经的zl过程中，在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主，应避免进食生冷食品，因生冷食品会刺激子宫，使输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和zl有一定作用。如经血量不多可适量饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到痛经的zl作用。
以上就是我们的妇科zgtj的，在痛经的zl过程中的一些饮食调养方法。希望大家在阅读完上述内容后，都能对痛经的zl方法有更深的认识，希望大家都能远离痛经的苦恼。
女人月经期间痛经怎么办？
我的女儿囡囡今年17岁，11岁月经初潮的时候就开始痛经了，开始痛{yt}就好了，后来发展到每天都痛经，而且每次来月经都痛得要呕吐几次，连胆汁都快吐出来了。她躺在床上，脸色苍白，吃力的掐着我的手，直喊：“妈妈，痛经好难受，怎么办？”看得我这个当妈的是揪心的痛。
给她吃芬必得止痛我担心副作用，其他缓解痛经的药就更别提了，往往是这个月管用，下个月月经来了照样疼。月经来了肚子疼怎么办啊？
带女儿去医院检查，女儿说月经的{dy}天是淡红色膜样的东西，第二天就是大量的深红色血块，但是血量不多。检查完，医生就说女儿没什么器质性病变，属于气滞血瘀型痛经，而且体寒，可以在来经前几天贴宫益舒理疗贴，经期喝一些热饮茶等。
随后我给她在网上买了一个疗程，每次快到时间的时候提醒并帮她贴宫益舒，果然当她月经再来的时候，她都明显的感觉到没有那么痛了，活蹦乱跳的大喊：“妈妈，我痛经快好啦。”而且她说经血也是鲜红的，血块少了蛮多。这宫益舒理疗贴治痛经真是太好了，再让女儿坚持用两个疗程，以后就再也不会痛了，我这个当妈的也就放心了。
女人月经期间痛经怎么办？
【宫益舒】适用于广大女性朋友，宫益舒理疗贴通过外敷气海穴，作用全身经络，改善stqg血液循环，促进子宫局部微循环，加快新陈代谢机能，hx化瘀，从根本上zl宫寒、痛经；宫益舒所采用的名贵草药，温宫lq，提高肝肾功能，长久养护子宫，滋养卵巢，使女性皮肤气色红润，精神百倍，从此告别白带异常、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等妇科疾病。
发育期少女——温经止痛 快速见效
发育期的少女初潮来临，精神或多或少有些紧张，加之劳累受寒、生活习惯突然改变、身体状态不良等因素，容易引起子宫的痉挛性收缩。宫益舒采用中医穴灸疗法原理，采用药疗、穴灸、热疗三大疗法，温经止痛，暖宫驱寒，不吃药不手术，轻轻松松一贴，24小时持续发挥作用，不知不觉中摆脱宫冷、痛经。
产后妈咪——阻止外寒入侵 舒心做月子
孕妇生产后身体极度虚弱，抵抗力极差，易被各种病毒、xj、寒气、邪气入侵，一旦坐月子期间，没有做好全面的保护工作，很容易给身体烙下一生难以根治的病根。宫益舒具有温经暖宫的{tx}，可阻止体外寒邪之气对产妇的侵害，促进产后子宫恢复，连续使用30天后，身子轻松畅快，面色红润。
婚后女士——防治妇科疾病 快速止痛
婚后女士因为夫妻房事的原因，患上各种妇科疾病的几率明显增大，如宫颈炎、盆腔炎等。随着病症的加剧，痛经发作也越来越剧烈，月经失调严重。宫益舒所含tr草本jh，热到药到，靶向给药，直达病根，调理女性生殖系统，gsnfb，快速止痛的同时，有效预防，zl月经失调、白带异常、子宫内膜炎等妇科疾病。
更年期女士——美容养颜 静心lq
更年期女性因为子宫和卵巢开始衰老，功能减退，身体新陈代谢和内分泌功能明显下降，色斑、皱纹、sm、抑郁、易激动。宫益舒能增强子宫、卵巢机能，延缓衰老，提升身体内分泌，静心安眠，改善更年期症状，坚持使用可促进子宫收缩，享受性福。
【宫益舒注意事项】
1外用，勿内服。若遇膏药变硬，照常贴用不影响效果，体温下自行变软；若将膏药变软后再贴效果更好。但严禁用明火加温使其变软。
2孕妇，高度体质过敏者，高热患者，疼痛局部皮肤有破损者，有出血倾向或损伤后出血不止者禁用，或遵医嘱。
3 用后若hc皮肤有过敏反应，应暂停使用，防止感染，待过敏现象消失后可继续使用。
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