赛场第一课：没有公主病！怕残酷就别上场

每次来到国标舞的赛场，大家可能会更多地将目光聚焦于台上的光鲜亮丽，有充满自信的表演，有气势满满的登场，连跳十几支舞的游刃有余，还有收获奖杯的骄傲。但嬷嬷总是会被一些台下的“小花絮”所触动，也许不是那么“体面”，局促又令人心疼。可正是这些“酸涩”，一点一点累积起来让他们变得更加强大，于是成为了那些舞台中央、追光灯下的榜样。这些场景，有你曾经的“影子”吗？没能进下一轮的女孩，下了场第一时间冲向妈妈，可是妈妈却和她说：“没时间了，赶紧去检录！”于是女孩顾不上和妈妈哭诉，就边擦着眼泪，边向检录处跑去。刚穿上细跟的14岁组女生，脚被勒得生疼不说，斗牛一个动作把脚趾甲直接翘掉，血都浸湿了舞鞋。女孩即便是钻心的疼，可还有一支舞才能完成这轮比赛。只能忍着疼痛，调整好表情，用着全身力气跳完了牛仔。因为服装妆发不合格，本来可以拿到的好成绩，却无奈止步于决赛。从这一次开始，舞者认识到了“规则”的重要性。吸取了经验教训，将更多的精力投入在舞蹈上。比过赛的孩子就会懂那种感觉：只要跟着检录队伍走进赛场，一切都只能靠自己。这里没有年龄、舞龄之分，更没有人会照顾你的情绪，帮你摆平所有问题。这就是赛场，没有“公主王子病”。走进这里，你需要学会的第一课就是：快速成长，变得坚强。可能有的家长会说：“只是孩子，这样也太残酷了吧。”但事实就是：“怕残酷，就别来赛场。”当你看到那些优秀的孩子，不管面对多大的舞台也能从容自信登场，遇到任何问题都可以自己轻松化解的时候，就不要只会感叹“别人家的孩子”怎么都这么优秀了。他们身上一切的优秀特质，都是经过这样一次次“残酷”的经历而来的。这也就是为什么学国标的孩子，会比学习其他种类舞蹈的孩子多一份“拼劲儿”。因为在国标比赛中，不拼就只能下场，努力就有无限可能。正值清明节假期，对于学国标的孩子来说，是一定要留给舞蹈和比赛的。这不，4月5日的【GLS荣耀之星青少年锦标赛 · 青岛站】现场，国标舞者热热闹闹地“挤”满了整个场地。这可是开学以来首次假期，更是今年的首场GLS青少年锦标赛，经过一段时间的沉淀打磨，每个人都迫不及待地想要登场。青岛站，注定是场“硬战”。正因为“难打”，所以在比赛前一晚，不少国标生们就已经投入到激烈的“热身赛”当中。模拟赛每支舞都长达两分钟，在N支舞连跳、随机PK的“连环轰炸”过后，选手们早已将身体准备状态，信心满满迎接第二天的“战斗”。打比赛还是很紧张？聪明的舞者早已开始“赛前模拟拉练”。有准备而来，才能打得更好！2024年首场GLS青少年锦标赛，不仅有专属于少年舞者们的开场舞，有形式丰富的赛前模拟赛，国标少年们的妆容和服装，更是有了眼前一亮的变化。12岁以下舞者，不要烟熏妆，也不要黑口红。对于14-16岁组身穿“准花服”的小选手来说，也不可以“随便穿”，拒绝过分暴露成人化，正确的审美观才是重中之重。规范，才能更好地舞蹈针对本次选手的服装、妆容规范，赛事组委会全体“大出动”，主持人、评审现场实时检查提醒，包括检录人员也会在后场检查少儿选手是否符合规范。只为让GLS荣耀之星这个属于青少年的赛场，更加健康。在开幕式答谢部分，部分更加展现了“标杆精神”。不论从妆容、服饰等方面符合规范，答谢组合也运用了CBDC教材组合，更加基础、标准。国标少年的标签，不应该是“成熟”，而应该是积极、阳光和自信。对于比赛这件事情，其实几乎每个人第一反应都是紧张不安的。诺大的场地，绚烂的灯光，紧凑的节奏，无情的“审判”，每个因素都会让人产生“退却”的想法。可神奇的是，随着参加的比赛越来越多，恰恰也正是这些“刺激因子”让选手们越来越兴奋，越比状态越好。有的人认为“紧张”是一种不好的情绪，觉得比赛不紧张才是“高手”。可据嬷嬷采访过的舞者们分享，不管是6岁的小可爱，还是拿过无数的职业舞者，面对比赛都会紧张。也许一开始你会因为“害怕”而紧张，但当你渐渐成长，这时的“紧张”则多了一分兴奋，还有对于自己更高的要求。要说参加比赛是“一个人的战斗”，那么省际对抗赛则更多了一份底气，来自身旁队友和身后领队的底气。四川、北京、辽宁、吉林、山东共5个省市的30位小舞者们代表着自己的省市，共同走上GLS青岛站的赛场。他们并肩作战，一起为了目标拼尽全力，将自己好的模样留在这方舞池不知道你有没有发现，赛场还有一个小规律：常比赛的孩子们好像都很坚强。疼了也坚持，累了也继续，就算难过也是自己消化，反而是家长和老师的经常因为各种情况而掉下眼泪。就像是文章开头所说的那些“台下的花絮”，小选手们在经历了无数次类似情况的打磨之后，心里十分明白：哭解决不了任何问题，比赛依旧会继续，舞也要继续跳下去。而最有力的证明，是自己的进步和成绩。这也就是为什么，年纪小小的国标少年，却比很多成年人都要更加勇敢。这就是竞技的意义：不能躺平，要不断挑战，然后成为更好的自己。学习国标舞，没比过赛和比赛过的孩子一定是截然不同的。具体有什么差异？大概就是比过赛的孩子成长得更加快。因为经历过赛场之后，他们就会明白：国标舞，不是会跳舞就可以了，还有竞技，和更多对于人生的体验。毕竟在国标赛场，成功是小部分，“不如意”才是比赛的主旋律。那么如何克服不好的情绪变得坚强呢？首先你得将一切情绪全部体验一遍，并且反复感受。然后学会将一切的“酸甜苦辣”转换成为坚持的动力，调配出最适合自己的“味道”，这个“味道”就是成长。而这样的“能力”，不只是对于舞蹈，更会对孩子今后的人生都有着巨大的影响。就像这位距离“中考一模”还有不到20天的初三小舞者一样，既能代表北京出征“省际对抗赛”，学习成绩更是稳定维持在前三名。也许有人会认为舞蹈影响学习，但她用亲身经历告诉大家：“舞蹈和学习，不仅都可以做，还都可以做得好。因为两者对于她来说，是调节、是平衡、是共赢。”走好选择的路，别选择好走的路。即便这条路很残酷，请一定要坚定走下去。没有一个优秀的人会有“公主病”，但是每个成功的人一定都是“坚强侠”。