辟谷，是养生养心养性之法！在新时代叫细胞矫正！

1：概念

　　在古代又叫辟谷，是养生养心养性之法。细胞矫正疗法就是在若干时日内停止进食日常食物，产生自我排毒，而搭配营养餐、纤维餐维持此时期的身体营养需要，从而达到宿便与积毒的消除。

2 ：细胞矫正疗法的理论基础

　　中医、佛教、道教皆认为：“欲要长生，腹中常清”。医学博士里维尔：“人类的疾病多数是因粪便滞留肠内所引起，良好的排便是健康长寿的秘方。”医学教授汉姆斯博士说：“衰老的主因，是身体中产生毒素，实验证明若能排除身体毒素就可以延长寿命”。事实上，疾病发展有三个波段，其最初根源来自不平衡，其次为身体毒素累积及不正常分泌，最后为真实疾病之形式。

　　细胞矫正疗法是破坏疾病细胞，使之排除体外的唯一方法，也是洗涤体内各组织脏器独一无二的最彻底的手术，让脏腹得到充分的调理，产生自我修复的功能。

　　“细胞分子矫正”的概念来自学者 inus pauling（莱纳斯·鲍林——1954年获得诺贝尔化学奖，1963年获得诺贝尔和平奖）所谓【分子矫正医学】,系以人类【身】与【心】的健康为总体营、造主体、旁及人类生物学各种相关科学，加以综合研究，以彻底了解构成人体细胞的【分子】状态,遗传基因及细胞活动，从而分析人体基本需求的四大物质元素：营养心灵，氧气及水，了解彼此的互、动及相辅相成关系，而加以适当的组、配，安排，充分的供给人类使用，使人体内拥有健全恒常的生态链，促进细胞分子正常代谢顺畅，血液组织与循环良好，潜在意识及情绪安定。因而形成自然治愈力，有人称之为【营养素医学疗法】，实际上称为【细胞分子矫正疗法】，既预防细胞病变要从改善细胞营养做起。

　　辟谷在中国已经有几千年的历史了，只不过多为中医世家、道家、佛家、玄学等各武林门派养生养心养性之用，因凡人的饮食习惯跟上述人群大不相近，常人慎之罕用。

3 ：细胞矫正疗法三大好处

　　1、 可以排除胃肠道、血液中、内分泌系统之毒素，对营养性及退行性疾病有辅助食疗
　　2、 可以由内调养外靓颜美肤且功效奇特
　　3、 可以纤体塑身即安全控制体重且性价比高

4： 细胞矫正疗法的具体类别

　　1、 肝脏约节食45天，分三步完成，一个疗程为15天
　　2、 糖尿病、高血压、结石等疾病约节食14-21天
　　3、 妇科疾病约节食7-14天
　　4、 肠胃疾病约节食7-10天
　　5、 平衡脂肪约节食7-12天

5 ：细胞矫正疗法临床反应

　　1、1-2天，蜜月期：主要表现为精力旺盛，没有睡意等症状
　　2、3-4天，排毒期：主要表现为皮肤发痒，两便有很大异味等症状
　　3、5-6天，酸痛期：主要表现为头部出现轻微眩晕、心跳加快、身体部位酸痛等症状
　　4、7-8天，修复期：主要表现为精神特别好，全身舒服，脸上出现光泽等症状

6 ：细胞矫正疗法复食期间的具体步骤

　　1、 第1-2天以米汤为主，配营养餐
　　2、 第3天以稀饭为主，配营养餐
　　3、 第4天以面条为主，可以适当吃蔬菜，禁止吃辣
　　4、 第5天可以吃米饭（半碗），水果等
　　5、 第6天可以吃米饭，每天晚上少吃，夜间最好不吃夜宵
　　6、 第7天恢复正常饮食

7： 细胞矫正疗法的注意事项

　　为佐证奇特功效，在辟谷前请留尊象（脸部和身材正面及侧面照），最好体检：血压、血糖、血脂、脂肪肝等关键指标，现身说法。安全起见，两个月为一个周期，饮水得当（勿顿饮，小口多次间歇喝）且足量，水温不超过50度，配上橙子等含丰富维生素C的水果效果更佳。忌烟、酒、辛辣、酸、油炸等垃圾食品。

　　生活有规律。每天慢跑15－30分钟，或做其他有氧运动30分钟！！

　　若断食期间有坚持不下的，可按第三周复食。若偶尔出现头晕全身乏力出冷汗等低血压或低血糖等欲休克症状，请马上喝杯糖水或蜂蜜水或1/4~1/2块松花能量饼并倚座或卧床休息片刻即可，若有严重不适请亲友送医院紧急处理。

　　癌症末期的、冠心病、年龄很大（≥70岁），体质特瘦，血压特高（超过200mhg）,脑淤血，类风湿变形的、贫血、心脏功能不全等病人要在医生指导下进行细胞矫正疗法，外出需要家人陪同，以免调整反应过激烈出意外。最好在各自专营店找一名具有中医背景的新时代人做顾问与指导及电话服务。

　　备注：每天慢跑15－30分钟，或其他运动半小时
　　特别提示：司机、高空作业人员等危险职业工种人员要暂时休假。

8： 细胞矫正疗法与调整反应

　　[排肝毒]
　　在正常饮食的基础上，每天早餐一包松花钙奶（便秘者：45岁以下加松花果蔬粉1包；45岁以上每餐前加松花利通2-3克）；每天含服15~18粒松花酒伴侣；养生茶1-2包；每天喝6-8斤温开水或矿泉水连续七天（注：如果血脂高或肥胖者，每天6颗竹康宁）

　[断食期]
　　第一天：早中晚各含服10粒松花粉，用80℃先冲兑松花果蔬粉，再兑点冷水至40℃加钙奶搅拌冲服，白天要饮水10-12斤温开水或矿泉水，千万不要顿饮，要小口小口间歇喝，晚上大多数是睡不着觉，但第二天不会疲劳，这是体内细胞得到滋养后起到的反应，这叫蜜月期。

　　第二天：吃法同第一天一样。但出现反应胃部、头部、四肢会出现轻微的疼痛，这种反应是好的反应，是把体内的病变反应出了毒素。

　　第三天排毒期：体内的毒素开始排出体外，腹部响、放屁多、排尿量增多，口腔有异味，身体发臭等现象。

　　第四天排毒期：会排出很多宿便，有黑便、绿便、不成型的便或腹泻等，这是排肠道的毒素。

　　第五天酸痛期：会出现四肢酸痛感，无力感。但皮肤会变好，红润、光泽、老年斑开始淡化。

　　第六天酸痛期：同第五天一样。

　　第七天活化期：机能活化青春重现，感觉全身轻松。

　　[复食期]（忌食酸、辣、炸、烟、酒等刺激性食物）

　　第一天：以小米稀饭的米汤为主配营养餐，一日三次。

　　第二天：以小米稀饭的米汤为主配营养餐，一日三次。

　　第三天：可吃大米或小米稀饭，配营养餐，一日三次。

　　第四天：早、中、晚餐含服5粒松花粉和冲服松花钙奶及果蔬粉；中、晚餐可吃面食。

　　第五天：早、中、晚餐含服5粒松花粉和冲服松花钙奶及果蔬粉；中、晚餐可吃半碗米饭，青菜。

　　第六天：早、中、晚餐含服5粒松花粉和冲服松花钙奶及果蔬粉；可吃鱼、蛋、青菜。

　　第七天：早、中、晚餐含服5粒松花粉和冲服松花钙奶及果蔬粉；可吃鱼、蛋、蔬菜、水果。

　　第八天：吃饭恢复正常。

　　[矫正巩固期]共三十八天
　　1． 每天早上松花钙奶一袋，松花参宝3粒，松花粉3粒；早餐后，松花靓颜6粒。

　　2． 每天午餐前，3颗松花参宝。

　　3． 每天晚餐前，松花参宝3粒，晚餐后，松花靓颜6粒。
　　（注：如果为血脂高或肥胖者，一日三餐后各2粒竹康宁。）