红酒对人的好处有很多很多，但是有一个问题，这些好处对中老年人有效吗答案是有效的。
1、预防心血管病，老年人从葡萄酒中摄入的原花色素还可以维持动脉管壁的透性，从而防止动脉硬化等疾病。所以，一些葡萄酒大师常说，葡萄酒是中老年人预防心血管病的tr佳品。
2、降低老年性痴呆患病风险，红酒中含丰富的白藜芦醇能保护人的脑细胞，可以很好的防止老年痴呆症。
3、帮助消化，红酒中的单宁可以很好的帮助肠胃的消化，有利于身心健康。
4、睡眠时间少、睡眠质量差成了困扰一些老年人的顽疾。而健康专家研究指出，中老年人在晚餐时适量饮用葡萄酒就可以很好地解决这个问题。
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红酒越来越得到人们的青睐，那么女性喝红酒有什么好处呢？
①增進食欲
②適當飲用有滋補作用
③有助消化，防治bb
④有美容抗衰老的作用
⑤減肥，每升幹葡萄酒含525卡，在4小時內被全部消耗掉
⑥ln，防止水腫
⑦殺菌作用
⑧可預防乳腺癌
⑨能抑制脂肪吸收，不過可不要早上喝!
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什么时间段最适合喝红酒呢？毋庸置疑是睡前喝。睡前喝红酒有哪些好处呢？
1、有利于睡眠，睡前喝少量的红酒，可以很好的让人进入睡眠，对sm患者有一定的zl作用。
2、能 舒缓睡前情绪，喝红酒能够使人放松，心情不好喝少量的红酒，可以缓解情绪。
3、有ka作用，在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量很高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力。
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