什么是肩周炎,疼痛是肩周炎的主要表现,肩周炎的zl措施
肩周炎(全称肩关节周围炎)是发生于肩关节周围软组织(肩关节囊、肩关节周围韧带、肌腱及滑囊)的退行性变和慢性无菌性炎症。俗称冻结肩、喙突炎、漏肩风、五十肩,是常见和多发疾病,多为单侧发病,左侧较右侧多见,少数可双侧同时发病。多发于中老年人(与肩关节易发生退变的年龄一致),女性稍高于男性。
疼痛是肩周炎的主要表现
肩部疼痛逐渐加重。多数位于肩前外测,可放射到肘、手及肩胛区,无感觉障碍。疼痛为持续性,常常夜间明显。肩外展、外旋、后伸受限为主。严重时肩处于内旋位,肌肉萎缩明显。肩关节前、外、后方均有压痛,以肱二头肌长头腱部压痛最为明显。肩峰下及三角肌止点处也有压痛。肩关节僵硬,主动、被动活动均受限。
肩周炎严重者生活不能自理
有肩周炎症状的患者,一定要及早zl。肩周炎的发病特点为慢性过程。初期为炎症期,肩部疼痛难忍,尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位,翻身困难,疼痛不止,不能入睡。如果初期zl不当,将逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举,呈冻结状。常影响日常生活,吃饭穿衣,洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理,肩臂局部肌肉也会萎缩,患者极为痛苦。
一部分肩周炎患者经自己的活动和锻炼,有自愈趋势,大部分患者须经有效的zl方能恢复。主要zl措施有:
(1)西药zl方法:可以服用xy痛、维生素B1或其他有xy止痛作用的yw。从目前看尚无特殊有效的yw。
(2)中药zl方法:早期服用疏经hx,通络止痛中药zl,配合针灸、am、功能锻炼,有良好疗效,外用贴服的比如立正消痛贴等对肩周炎的zl也有很好的疗效。
(3)针灸zl:取肩内陵,肩骨禺、肩贞俞、天宗等穴,行补法或平补平泻法,每日一次,或取条口穴行泻法,配天宗、肩贞穴行补法,配热敷、拔火罐或温针灸,效果较好。
(4)amzl:用拇指或中指端按揉肩内陵、肩骨禺、天宗、肩贞等穴各二分钟,并用拿捏、搓、抖等手法配合肩关节活动法zl。
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