河南力美健身培训——健身操基础课程 一个月 3000
健身操
健身操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目,通过jm操的锻炼达到改善体质,增进健康,塑造体形,控制体重,愉悦精神,陶冶情操等目的。
男子健身操注重肩,胸,背,腹部的训练;女子jm操注重上胸,腰,腹,臀部的训练,青年男女jm操力度强,幅度大,消耗多,优美大方且富于时代特点,深受青年人喜爱。
2011年凯瑟琳—力美健身操基础课程:身体的协调能力+课程编排+音乐节奏的掌控
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力美瑜伽学院是中国{dy}家全国性由热爱瑜伽及热心公益事业的瑜伽从业者组成的联盟,力美瑜伽行业的标准化和瑜伽事业将在我国进一步的推广。
学校的宗旨是尊重、秉承瑜伽传统精神各种瑜伽流派;继承,发扬瑜伽文化和技能,促进中国瑜伽行业和瑜伽导师的整体专业化的进展,为从事瑜伽行业提供yz的专业交流平台,开拓我国的瑜伽市场。
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