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首先应从小儿着手。三生知老，是人们通常衡量一个人智力的基础及看法。这种看法虽然不能定论，但也有一定的道理。衡量一个人一生的健康于否也是一样的。要想有一个健康的身体，象开发智力一样，必须从小儿着手，儿童时期是基础，儿童时身体健康与否，直接关系到一生的健康问题。儿时有些器管发育不健全，更应该有一个良好的条件，使各器官正常发育。况且身体娇嫩，对外界的风寒、暑、湿、燥、火、邪气抵抗力差。所以，儿童时期是预防疾病的关健。根据我的经验与观察，气管炎病大部分儿童时期都有气管炎病史，或没有治痊愈及身体素质不好。同样是一个人，有的能活到八九十岁，且身体健康，有的人不但寿命短，而且是常年疾病缠身，主要原因是基础差。河南预防气管炎、如何zl气管炎
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小儿患病主要有两点：内伤、外感。要得小儿安，经常保持三分饥和寒。饮食过饱，xhbl为内伤，小儿活动量大，穿的过厚易出汗，出汗易感冒，感冒吃药发汗，反而易感冒。建议：1、注意多吃流质饮食，{zh0}不吃零食、不食生冷，注意卫生。2、天冷时注意加减衣服，特别是春天气温渐高时注意减少衣服。3、感冒时{zh0}吃点zcy，不用发汗药。成年人患气管炎病，古代称劳疾，即是劳累过度之意。年轻不惜力，临老落残疾。成年人应注意以下几点：1、不管干什么工作，都要注要劳逸结合，身体是本钱，千万要保住本。2、干工作{zh0}讲科学，讲智力，不能蛮干。3、一生当中，不管患了什么病，要注意痊愈后还要巩固疗效，越是这样，才能少花钱，少受苦。4、大病过后，{zh0}服点zcy，使身体zjmyl。5、平时有了病，要及早zl，病都是治好的，没有养好的。
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