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辅食添加，可以说是育婴师工作中最重要的内容之一，也是我们在招聘育婴师面试时经常提及的一个问题。毕竟，这是保证宝宝健康成长的关键，但令人头大的是，说到辅食添加开始时间，有育婴师说4个月以后，有的回答6个月以后。回答4个月吧，你还真不能说她错，因为这是白纸黑字写在《育婴师》三、四、五级教科书上的；6个月，则是国际各大 权 威 机 构 以及《2016国家膳食指南》颁布的标准。为什么会出现这样的分歧呢？作为育婴人员又该怎么做呢？
辅食添加的作用是为以后宝宝吃固体食物做准备或者说是一种过渡。从理论上来说，4个月之后，就可以添加了，因为无论是母乳还是配方奶，一些营养元素已经不能满足宝宝需求了。教科书之所以认为应从4个月起添加更多是“理论上的必要”。但在实际操作过程中，过早添加会存在一些风险和不确定性，且与提倡母乳喂养多少有些相悖。
过早添加辅食存在以下一些风险：
1、 宝宝的免疫系统四个月还非常脆弱，过早添加辅食易引发过敏。过敏不仅是湿疹的主要成因，而且特别严重者甚至可能导致死亡。如果添加太早，可能会导致宝宝一辈子对某些食物过敏。
2、 不足6个月的宝宝，消 化 吸收系统还不能接受复杂的食物结构，太早添加，会引起宝宝 消 化 不 良 ，导致腹涨、腹泻，给发育不成熟的肾脏也会带来负担。
3、 会减少宝宝对母乳的吸吮，如果吸吮时间太少，刺激减少，使母乳分泌减少。母乳中的抗体等保护因子摄入少了，增加宝宝患病的机率。
4、 易发生过度喂养，造成大量肥胖人群。
5、 宝宝的吞咽能力弱，不能协调地吞下辅食，可能导致呛咳或窒息。
6个月，则是国际各大 权 威 机 构 以及《2016国家膳食指南》颁布的标准。
其实，6个月也只是个建议时间，也不是 绝 对 时间，主要还是要观察宝宝的个体情况来定：
1、 看宝宝是否具备相应的身体条件，比如能否在成人的协助下坐好，具备顺利喂养的条件。
2、 看宝宝是否具备进食技巧，比如，当勺子靠近时，能张开嘴巴，能用舌头“运送”食物。
3、 可以表达饥饿信号，即身体前倾，向食物挪动，对食物表现出极大兴趣。
4、 可以表达饱腹信号，即转头远离勺子，或注意力不再集中，表现不想再吃。
