散打,西北武术院,武术散打学校

中国散打不同于西洋拳击，也不同于跆拳道；更不同于使用腿击、肘撞、膝顶的泰拳和不能用踢打，只能用掉、拌、擒方法的柔道等项目；由于散打设擂比试，又不同于西方国家有揽绳的自由搏击；也不同于日本的空手道、相扑、踢拳道、格斗术，以及法国的踢拳等。武术散打要求“远踢、近打、贴身摔”，它的民族形式不是凝固的，也不能理解为“过去形式”或“历史形式”。民族形式有鲜明的时性，因此形式不是单一的，而是多变的、演进的。
教练培训班招收16周岁以上，初中以上文化程度，两年以上武功基础，学习套路、散打的新老竞赛规则及武术裁判法，武术理论、教案、训练计划编写和教学实践，并负责推荐安排工作。跆拳道班采用规范的韩国道馆教学大纲，学习跆拳道标准化技术,高难度特技表演内容,实践技能和奥运会竞赛规则.现散打比赛始于二十世纪七十年末，而二零零零年的中国武术散打王争霸赛则以全新的形式亮相，相对于传统的锦标赛和邀请赛，武术散打王比赛给人的感觉是更精彩，更好看，也有其竞赛的一些基本规则。
拳击中最基本、最重要的素质之一，就是要具有高度的灵敏性和快速的反应能力。在拳击比赛和训练时，运动员要熟练地掌握运用各种技术方法；灵活地变化运用各种技巧，并且要随机应变地随场上情况及时调整自己的技巧同时要完成各种技术组合等。所有这一切都需要拳手具有高度的灵敏性，具有快速的反应能力；否则就会受制于人、处处被动。经常练习拳击和参加拳击比赛的人，他们灵敏性和反应能力就会得到充分锻炼和提高，这种灵敏性和反应能力表现在日常工作和生活中，就会使你觉得生活轻松自如，从而增加人的生活乐趣。