摆脱春季肌肤过敏只需4招
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很多MM在过春季的时候对自己肌肤呵护有加，易皮肤过敏的MM更是小心翼翼，一怕不注意脸上就泛红一大块，烦恼极了。下面小编介绍这四种km妙招，很适合在这个春季肌肤容易过敏的姐妹，快来了解下吧!
女人到了一定的年龄，拥有了相当的底蕴和魅力，但是漂亮却像是握在手里的沙，攥的越紧从指缝中流失的就越快，黑头粉刺、雀斑、法令纹等全部都显现出来。所以小编今天教你7个生活小妙招，轻松做个精致的女人，让你从容、自信，淡泊，似水柔情。
早晚两杯白开水
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。还能对肌肤保湿，由内而外的去黄气。因此，每晚饮水的作用不能低估。
春季km妙招一：精油km
精油的妙处可谓是数不胜数，不过km类非洋甘菊莫属。因其含有蓝油烃油可快速医治过敏症状，xcgz痒痛，而且洋甘菊还有保湿的作用哦。而薰衣草则可舒缓zd，xy止痛;橙花可平衡人体的hem分泌，xc皮肤的紧张感。
吃完饭后主动“罚站”半小时
据说美女舒淇有个独到的jf方法，就是饭后站立半小时。“罚站”有助于对食物的吸收和消化，而且还能防止臀部变大，xc大肚腩，保持身材。
下午一杯绿茶
女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶{zh0}。特别是那些想要jf的女性，茶是最tr、zyx的jf剂，再没有什么比茶叶更能xc肠道脂肪的了。
沐浴后全身润肤露
沐浴后，趁着全身的毛孔都张开的同时，赶紧搽上润肤露，做足全身润肤水嫩工作，还能UP全身肌肤紧致度！小编提醒，搽润肤露时别忘记了背部和关节处，还有可以趁机轻轻am下胸部有效fx哦～
春季km妙招二：白茯苓km
简单面膜
每天晚上临睡前，可以用玫瑰水敷面做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西xc出去，并且使皮肤作一次"紧绷运动"，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
睡觉前手脚护肤
漂亮的手脚也是美女的重要标准，除了日常洗手后的护手霜，在睡觉前更可以涂上保湿滋养型手霜足霜，再穿上棉质的手套脚套睡觉，保证你第二天醒来，手脚也水嫩嫩的。
白茯苓粉熬粥食用，具有美白km的作用。白茯苓属于zcy类，其药性温和，不会刺激肌肤，除此外，白茯苓还有美白的功效。与具有km和xy作用的黄苓粉混合，调水敷面能起到美白km的功效。
春季km妙招三：以内养外
在选择食物的时候，避免吃海鲜、油炸、烟、酒等刺激性食物。尽量选择清淡、新鲜的口味，作息上，避免熬夜，让肌肤在晚上的“黄金时间”进行自我修护。
春季km妙招四：花草魔力sm修复水份霜
不要小看一些日常护理细节。在选择护肤类产品时一定要看产品成分，花草魔力sm修复水份霜取自植物的极其温和的营养因子，给肌肤最柔和的呵护。多种珍贵植物同时作用，可用于对过敏肌肤的急救，坚持使用能有效改善皮肤容易泛红、炎症及过敏症状，迅速安抚zj，消退gz，强化皮肤免疫机能，增强肌肤角质层的抵抗能力，恢复皮肤的健康、白皙、柔滑状态。
11点前睡觉
在11点以前就寝，并睡够8个小时。原因是因为晚上10点到凌晨2点使细胞代谢最旺盛的时候，如果在这段时间睡觉，才能让皮肤能够卸下白天时抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好，状况自然就好。
坚持微笑
微笑是{zh0}的化妆品，能让你变得美丽动人，自信与亲和力的增加能为你带来积极的正能量，让生活变得美好。而且美国研究人员发现，10分到15分钟的开心微笑，可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量。
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