如何改善保养敏感脆弱肌肤
如何改善保养敏感脆弱肌肤-中科科理
敏感性皮肤的女生比较可怜,大部分护肤品都是不能用的,要用只能用特质或的特殊的,防晒霜的选择一定要注意,{zh0}问过美容顾问再进行选择会比较好,另外也可以准备上防晒衫和防晒伞,肌肤的暗沉和紫外线的关系非常大的,另外也不要吃一些感光食物,就算吃了,一个小时内{jd1}不要出门,也不要开灯,不然还是很容易变黑哦。
长期保持每天八杯水的摄入,多喝水不但可以帮助肌肤进行新陈代谢,而且还能保湿补水,比护肤品有用多了,这里指的水是矿泉水哦,什么都不能添加,不过早上{dy}杯可以放点蜂蜜或是盐,空腹喝下来,另外{jd1}不能够通宵,通宵熬夜对肌肤的杀伤力可以说是{bfb},造成的肌肤暗沉和粗糙要很长时间才能补回来。