关节型npx秋季饮食应注意 npx患者应注意的那些问题？

npx患者秋季饮食应注意哪些问题 1.清晨喝一杯热牛奶 npx患者每天清晨能喝上一杯热牛奶，对于npx患者安稳过冬是十分有益的。但是npx患者喝牛奶是切忌空腹，{zh0}同时吃些蛋糕、饼干等，这样才更有利于牛奶的吸收。 2.熬制果蔬八宝粥 熬制各种果蔬八宝粥也是npx患者秋季{za}食品，不仅富于各种npx患者所需的营养，而且更容易消化吸收，还具有祛寒保暖的效用。 3.吃富含钙的食物 秋季阳光照射较少，npx患者容易缺钙，引起骨质疏松。npx患者应该常吃些富含钙的食物。例如瘦肉、鸡蛋和大豆制品等，同时也有利于预防关节型npx的发生。 4.吃一些粗纤维的杂粮 npx患者可以适量吃一些粗纤维的杂粮，含有人体必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪等，这些食物可以延缓糖、脂肪成份的吸收，减少npx患者糖尿病、高血脂的发病率，具有良好的食疗作用。 5.多吃水果蔬菜 npx秋季饮食多吃水果蔬菜，其含有的维生素C能增强身体抵抗力和myl，npx患者多吃对防治感冒、高血压、心脑血管疾病具有很大的帮助。如苹果、柠檬、橘子、mh桃、草莓、青椒、西红柿、西兰花等。 郑州空军驻地后勤部医院皮肤病康复中心　　 咨询电话：0371-65283639　4006533898 手机:13733161898 联系人：杨主任 李大夫 地址：郑州长江路216号郑州空军驻地后勤部医院皮肤病康复中心　杨亚奇（收） 　 邮编：450000