(1)根据练习的主要目的和任务,可分为大众jm操和竞技jm操; (2)根据练习形式,可分为徒手jm操、持轻器械jm操和利用专门jm器械进行练习的jm操; (3)根据练习者的性别特征,可分为女子jm操和男子jm操; (4)根据练习者不同年龄阶段的特征,可分为幼儿jm操、儿童jm操、少年jm操、青年jm操、中年jm操和老年人jm操; (5)根据人体解剖结构特征,按身体部位常可分为颈部jm操、肩部jm操、臂部jm操、胸部jm操、腰腹jm操、髋部jm操、腿部jm操和足踩jm操; (6)根据动作的内容特征,可分为形体jm操、姿态jm操、跑跳jm操和垫面jm操等
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