强迫抑郁症是一种常见的具有强迫性的精神障碍性疾病,给患者的生活和工作都带来了很大的影响,它是强迫症和抑郁症综合作用的结果,患者应该及时进行zl,那么,强迫抑郁症怎么zl好?以下为您做详细的介绍。
强迫抑郁症怎么zl好?主要有以下几种:
1、患者可以运用心理zl的方法,心理zl方法对强迫思维有很好的控制作用,患者可以在用强迫抑郁症zl的过程中,心理zl能够对疾病的zl起到一定的辅助作用,心理zl能够改变患者不适当的认知和思维习惯、行为习惯。
2、患者可以运用情趣zl的方法,多接受阳光、多进行运动对患者的zl有很好的作用。研究发现,阳光中的紫外线能够改善一个人的心情,能够使心情变得愉悦,从而减少抑郁,同时多活动身体可使心情得到意想不到的放松作用,还可以增强自身的体质。
3、患者还可以服用一些yw“养心益脑宁神剂”纯中药制剂主治:sm、抑郁,多梦易醒、心情压抑、多疑健忘、注意力不集中、易哭易怒、沉默寡言、自言自语、思维紊乱、恐惧焦虑、反应迟钝、幻觉 妄想、强迫急躁等
强迫抑郁症怎么zl好?以上为您做了详细的介绍,石家庄新世纪医院的专家提示:患者要根据自身的情况选择合适的zl方法,严重的患者可以去医院进行zl,相信病情会有所好转。
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