npx严重影响着众多人的生活和工作，对他们的身心健康更是有着严重的伤害，所以，除了积极配合医生的zl，生活中患者也要注意饮食，多吃有益病情的食物。下面专家为大家介绍了患者宜吃的食物。
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1、以谷类食物为主，多样搭配
A、谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对疾病的预防不利。所以，npx患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
B、此外，npx患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。
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2、多吃蔬菜、水果和薯类
A、多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持npx患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。
B、蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和tr抗氧化物等。
C、水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。
D、薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来npx患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。
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医院名称：河南省现代医学研究院中医院皮肤病zl中心
乘车路线：郑州火车站乘坐519 路 公交车（市内乘车62,K62），到金祥花园站下车，向东连云路口向南100米
路东
详细地址：郑州市航海路与连云路交叉口向南100路东
科室电话：0371-86110839
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