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中风后要及时康复zl，但切不盲目锻炼
中风偏瘫后要注意两个问题，以免留下终身遗憾。
其一，要及时康复zl，不能一味长期卧床静养，否则会引起褥疮、肺感染、肌萎缩、挛缩、骨质疏松，忧郁状态等综合症。长期卧床还会引起肌蛋白的分解。有关研究证明：人的肩关节固定7天不活动所致的挛缩，要zy需52天，如固定2周则挛缩的zy需121天，说明短期静止不动就可致关节挛缩，时间越长将来需要zl的时间也会更长。
其二，提倡早期康复训练，但并非随意乱练，对于功能锻炼：大多数病人都知道，偏瘫患者应该早运动、多运动，而病人却不知道应该怎么去运动，甚至很多患者把康复训练误认为是一种肌肉力量的训练。
当这些错误的运动模式一旦被人的大脑接受后，再想靠自身去改变，很是困难，如一再坚持这种训练模式，只会不断地促进并加强大脑对它的记忆，即强化异常的运动模式。如不及时停止，不仅改变不了原有症状，还将很快形成新的错误的运动模式，导致肌痉挛状态越发严重。阻碍疾病的恢复而留下后遗症——终身致残。
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患者康复zl视频：http:///cn/about4.asp
