食疗缓解疑病症的方法
河南中医学院第三附属医院门诊部主要zl：dx，精神病，神经官能症，sm，抑郁症，精神分裂症。
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食疗缓解疑病症的方法
疑病症，通常是由于患者对身体变化的病态gz所导致的，其病前性格多具有敏感多疑、胆小谨慎、神经过敏、追求wm、以自我为中心，而患疑病症后，往往会出现焦虑、抑郁、sm等症状，给患者带来更大的精神痛苦。专家建议，通过食疗，缓解疑病症。
1、土豆的营养非常全面，碳水化合物的含量很高，非常适合让焦虑的人zd下来。芝麻、虾皮、荠菜，对缓解焦虑情绪和沮丧的心情有很大的帮助。此外橄榄油富含不饱和脂肪酸，可以显着缓解患者的内心压力。
2、桂圆有养血as作用;葵花子含有维生素B3，能调节脑细胞功能，有催眠作用;黄花菜可治夜少安寐;大枣有治烦闷不眠作用;蜂蜜补中养脾、去除心烦，具有良好的利眠作用。
3、专家表示，香蕉、樱桃、大蒜、菠菜、深海鱼都是不错的抗抑郁食物，能够很好的改善疑病症患者的抑郁情绪，让患者的心情变好。
专家表示：对于zl疑病症，吃其实是起着重要的作用的，很多的患者就是由于在饮食方面的不注意才导致了疾病的严重化或疾病愈后的再次复发，所以在我们的日常生活中饮食在zl中占有很重要的地位的，而且疑病症的出现给很多的患者带来了严打的困扰，有人影响这患者和家属的日常生活。
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